Nikotin je bezbojna alkaloidna kemikalija koja se najčešće dobiva iz biljke duhan koja je iz porodice biljaka noćuraka. Nikotin je također prisutan u malim količinama u biljkama rajčice, krumpira, zelenog papra, patlidžana i koke.
Najčešće poznat kao sastojak ovisnosti u duhanskim proizvodima, za nikotin se često pogrešno smatra da je inače neškodljiva kemikalija.
Iako su u tijeku istraživanja u vezi s nikotinom i kako on utječe na ljudsko tijelo, danas su dostupne brojne činjenice o opasnosti od nikotina, od kojih bi vas neke mogle iznenaditi.
Kako nikotin utječe na tjelesnu kemiju
Kad se udiše, nikotin brzo putuje do mozga (u roku od 10 sekundi) i veže se na receptore gdje bi neurotransmiter acetilkolin normalno pristao. To započinje lanac kemijskih reakcija koje utječu na brojne tjelesne funkcije.
Nikotin je stimulans, ali ovisno o mentalnom i fizičkom stanju pušača, može se shvatiti kao energizirajući ili opuštajući.
Većini pušača poznat je osjećaj ubrzanog srca i / ili plitkog disanja kad puše. Za to je odgovoran adrenalin, hormon 'bori se ili bježi'. Kad nikotin dospije u mozak, oslobađa se adrenalin, povećavajući broj otkucaja srca, krvni tlak i ograničavajući protok krvi u srce.
Adrenalin također govori tijelu da premjesti višak glukoze u krvotok. Istovremeno, nikotin koči oslobađanje inzulina iz gušterače, što bi uklonilo višak šećera iz krvi. Rezultat je to da su pušači često u stanju hiperglikemije, što znači da u krvi imaju više šećera nego što je to normalno. Visok šećer u krvi umanjuje glad, a to je faktor koji pridonosi učincima nikotina na suzbijanje apetita.
Dopamin je još jedan neurotransmiter koji se aktivira kad nikotin dospije u mozak. Dopamin izaziva osjećaj euforije i smatra se da igra značajnu ulogu u ovisnosti.
Nikotin je otrovan
Nikotin je izuzetno otrovan. Iako nije utvrđena točna brojka za smrtonosnu dozu, nedavno istraživanje procijenilo je donju granicu od 0,5-1 g. Duhanski proizvodi ne sadrže dovoljno nikotina da izazovu fatalno predoziranje kada se koriste prema uputama. Na primjer, tipično proizvedena cigareta sadrži oko 10 mg nikotina, ali većina odlazi u dim, a pušač udahne približno jedan miligram nikotina.
Nikotin može biti smrtonosan za djecu u dozama od samo 10 miligrama.
Biljke proizvode nikotin kako bi se zaštitile od grabežljivaca, a ljudi koriste nikotin u pesticidima iz istog razloga.
Nikotin se može apsorbirati kroz kožu, što je način isporuke s nikotinskim flasterom. Izlijevanje otopine nikotina za elektroničke cigarete (poznato kao e-sok) iz ovog razloga može biti opasno.
Istraživači su otkrili da se nikotin iz pasivnog dima može apsorbirati kroz golu kožu koja je izložena dimu. Također se može apsorbirati u kožu od odjeće koja je kontaminirana nikotinom.
Rizici izloženosti nikotinu djeci i nerođenom djetetu
Nikotin je prisutan u ostacima ostavljenim dimom cigareta u zatvorenom okruženju, poznatom i kao treći dim. To predstavlja opasnost za malu djecu koja mogu unositi nikotin na igračke i male ruke koje nađu put do djetetovih usta.
Mala djeca također imaju rizik od trovanja nikotinom zbog žvakanja punih cigareta / opušaka ili NRT proizvoda poput nikotinske gume ili nikotinskih flastera. Molimo držite ove predmete izvan dohvata djece.
Nikotin može smanjiti sposobnost sperme da oplodi jajašaca za čak 75% .Nicotin se spaja s mjestima receptora na stanicama sperme i sprječava njihovu održivost kod muškaraca koji su pušači.
Nikotin uzrokuje stezanje krvnih žila. U trudnih majki to znači manje kisika i hranjivih sastojaka koji se dostavljaju fetusu.
Nikotin lako prelazi placentnu barijeru i može se otkriti i u fetalnoj cirkulaciji i u plodnoj vodi. U ovom trenutku nije poznato koliko bi se nikotina in vitro smatralo kobnim za fetus.
Nikotin se nakuplja u majčinom mlijeku, prenosi se na dojenčad i čini se da utječe na njihov način spavanja.
Kako nikotin može naštetiti vašem zdravlju
Istraživanje je otkrilo vezu između nikotina i oštećenja vaskularnih glatkih mišića, pridonoseći stvaranju plakova koji dovode do bolesti srca.
Nikotin usporava proizvodnju stanica koje proizvode kosti zvane osteoblasti. To produljuje zacjeljivanje kad su kosti slomljene.
Nikotin inhibira apoptozu, proces koji uklanja neželjene stanice u tijelu (programirana stanična smrt). Budući da su neke stanice usmjerene na apoptozu mutacije koje u budućnosti mogu postati kancerogene, inhibicija ove važne funkcije može pridonijeti životnim opasnim bolestima.
Pušenje je poznati čimbenik rizika za degenerativnu bolest diska. Nikotin i ugljični monoksid u cigaretnom dimu sprečavaju stanice kralježničnog diska da apsorbiraju vitalne hranjive tvari u krvi, što zauzvrat dovodi do prerane dehidracije i degeneracije kralježničkih diskova.
Nikotin je među najotrovnijim od svih otrova i vrlo izaziva ovisnost.
Pogrešno je mišljenje da je uporaba nikotina u obliku koji ne uključuje cigarete bezopasna. Proizvodi poput duhana bez dima i elektroničkih cigareta mogu se smatrati manje štetnima u usporedbi s pušenjem cigareta, ali i oni nose znatne zdravstvene opasnosti. I ne zaboravite, dok se ovisnost o nikotinu aktivno bavi, bivši pušači povećani su rizik za punopravni povratak pušenja.
Ne podmirite se s manjim nego što zaslužujete. Oporavak od ovisnosti o nikotinu zahtijeva određeni posao, ali je izvediv i tako nagrađuje.
Život funkcionira bolje na svakoj razini kada se oslobodimo samoinformirane ovisnosti o zatvoru.
