Traženje liječnika i dodatna pomoć za ADHD za odrasle

Sadržaj:

Anonim

Ako ste odrasla osoba s ADHD-om, niste sami. Mnogi odrasli, i očevi i majke, prvi put saznaju o ADHD-u kada im se dijagnosticira vlastito dijete. Dok liječniku opisuju simptome svog djeteta, počinju osjećati da opisuju vlastiti život. Gledajući unatrag, stvari iz djetinjstva napokon počinju imati više smisla. Često postoji taj "a-ha" trenutak jasnoće.

Postoji nekoliko mogućnosti koje biste možda željeli istražiti kako biste pronašli pomoć. Jedna je ideja razgovarati s kliničarom koji je dijagnosticirao vašu kćer. Raspitajte se o stručnjacima u vašem području koji procjenjuju i liječe ADHD kod odraslih - ako ste majka, još bolje ako stručnjak ima iskustva u liječenju ADHD-a kod žena.

Pružatelj primarne zdravstvene zaštite

Ako ste u dobrom odnosu sa svojim pružateljem primarne zdravstvene zaštite, sigurno možete i tamo započeti. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim problemima.

Nemojte se obeshrabriti ako vaš pružatelj primarne zdravstvene zaštite nema iskustva s ADHD-om; umjesto toga, zatražite uputnicu za stručnjaka za ADHD.

Međutim, kad u početku izrazite zabrinutost sa svojim liječnikom, nemojte se bojati iskreno razgovarati o bilo kakvim pitanjima ili brigama koje biste mogli imati.

ADHD Vodič za raspravu

Nabavite naš vodič za ispis za sljedeći pregled liječnika koji će vam pomoći da postavite prava pitanja.

Preuzmite PDF

Državno psihijatrijsko udruženje ili psihološko udruženje

Državna psihijatrijska i psihološka udruženja obično vode popis stručnjaka po specijalnostima. Dodatne informacije potražite na sljedećim poveznicama:

  • Američko psihijatrijsko udruženje: okružne podružnice i državna udruženja
  • Američko psihološko udruženje: Pronađite psihologa

Sveučilišni odsjeci za psihijatriju ili psihologiju

Ako živite u blizini sveučilišta s medicinskom školom, nazovite njihov odjel za psihijatriju i zatražite informacije o lokalnim stručnjacima za mentalno zdravlje koji imaju iskustva u procjeni i liječenju ADHD-a za odrasle. Za prijedloge se također možete obratiti školskom odjelu za psihologiju ili psihološkoj klinici.

Lokalna bolnica i centar za mentalno zdravlje u zajednici

Za iste informacije obratite se lokalnoj bolničkoj psihijatriji ili centru za mentalno zdravlje u zajednici.

Grupe za podršku ADHD-u

Provjerite postoji li u vašem području ADHD grupa za podršku. Članovi grupe često mogu dati prijedloge o lokalnim liječnicima koji poznaju ADHD odraslih. Da biste saznali imate li grupu za podršku u svom području, provjerite veze na lokatoru sljedećih organizacija:

  • Djeca i odrasli s poremećajem deficita pažnje / hiperaktivnosti (CHADD)
  • Udruženje poremećaja pažnje (ADDA)

Žute stranice

Također možete provjeriti na žutim stranicama popis lokalnih stručnjaka koji se specijaliziraju za ADHD za odrasle.

Učinkovito liječenje započinje točnom dijagnozom

Toliko je važno da kliničar koji vas procjenjuje bude upoznat s ADHD-om za odrasle. Moraju biti iskusni u prepoznavanju ADHD-a, ali i u prepoznavanju drugih istovremenih stanja koja mogu biti prisutna, kao i u mogućnosti izazivanja drugih stanja koja mogu biti zbunjena za ADHD.

Učinkovito liječenje započinje točnom dijagnozom. Pogrešno dijagnosticiranje dovodi do neučinkovitog liječenja, više problema i puno frustracija. Stoga stvarno istražite kako biste pronašli stručnjaka s iskustvom u ADHD-u za odrasle.

9 najboljih programa internetske terapije Isprobali smo, testirali i napisali nepristrane recenzije najboljih internetskih programa terapije, uključujući Talkspace, Betterhelp i Regain.