Iako se spojevi i veze često vide kao univerzalni ciljevi, ne dijele svi želju za iskustvom romantične veze. Osoba koja je aromatična ne doživljava romantičnu privlačnost ili zanimanje za romantične veze. Romantična privlačnost odnosi se na želju za emocionalnim kontaktom i interakcijom s partnerom. Međutim, definicija romantične veze može se razlikovati ovisno o pojedincu.
Romantična ljubav često uključuje osjećaje strasti, intenzivnu želju za bliskošću i emocionalnu bliskost. Tijekom početnih faza veze romantična ljubav može biti jaka - ponekad do te mjere da bude preplavljujuća ili ometajuća. Vremenom se ti osjećaji često smire u ono što se često naziva suosjećajnom ljubavlju.
Ljudi koji su aromatični, međutim, ne osjećaju se tako i nemaju nikakvu želju da se tako osjećaju.
Suprotno aromantizmu je aloromantizam, ili želja za romantičnom vezom. Pojam aromantizam poznat je ponekad i pod skraćenim oblikom "aro". U LGBTQIA + kratici, "A" predstavlja aromatičnost, aseksualnost i dob.
Točna prevalencija aromantizma nije poznata, ali jedno istraživanje sugerira da se oko 1% ljudi identificira kao aseksualno, a oko 25% njih također je aromatično.
Ovaj članak raspravlja o aromantizmu, kako utječe na odnose i nudi savjete o brizi za svoje mentalno zdravlje ako se identificirate kao aromatični. Također se raspravlja o tome kako možete podržati člana obitelji ili prijatelja koji je aromatičan.
Karakteristike aromantizma
Svačije je iskustvo jedinstveno, tako da se osjećaji prema romansi i vezama mogu jako razlikovati među aromantnim ljudima. Neki mogu imati različite želje i očekivanja za fizičku i emocionalnu bliskost. Ne postoji standardizirana definicija onoga što čini ljubav, pa se definicija jedne osobe može razlikovati od tuđe.
Neki znakovi da biste mogli biti aromatični uključuju:
- Ne doživljavate osjećaje romantične privlačnosti.
- Smatrate da vam ne treba romantična veza da biste se osjećali cjelovito ili ispunjeno.
- Ne doživljavate "zaljubljenost" ili "zaljubljenost" u nekoga drugog.
- Teško se odnosiš na romantične priče.
Biti aromatičan ne znači da ne osjećate ili ne doživljavate ljubav. Možda ćete iskusiti snažne osjećaje ljubavi prema obitelji i prijateljima. A istraživanja sugeriraju da aromatični ljudi često još uvijek žele seks.
Aromantizam nasuprot nespolnosti
Iako su neki aromatični ljudi aseksualni, njih dvoje nisu sinonimi. Aseksualnost uključuje nedostatak seksualnog interesa ili privlačnosti. Neki aseksualni ljudi možda ne žele seks, ali i dalje mogu željeti romantiku. Aromantični ljudi mogu željeti seks, ali ne i romantiku.
Dostupno je malo istraživanja o aromantizmu, a razlike između romantične i seksualne orijentacije nisu u potpunosti razumljive. Ljudi ponekad imaju poteškoća u razlikovanju romantične i seksualne privlačnosti jer su često usko isprepleteni, što otežava proučavanje teme.
Aromatični spektar
I seksualnost i aromantizam dio su onoga što je poznato kao aseksualni identitet spektra. Iako su mnogi aromantični ljudi također aseksualni, ljudi s različitim seksualnim identitetima također se mogu opisati kao aromatični. Na primjer, osoba se može opisati kao aromatičnog biseksualca, aromatične lezbijke ili aromatičnog homoseksualca.
Ostali identiteti na aromatičnom spektru uključuju:
- Sivo-romantično ili sivo-seksualno: Ovi se pojmovi odnose na pojedince koji spadaju negdje u sredinu aromantičnih i romantičnih te nespolnih i seksualnih. Mogu iskusiti neke romantične ili seksualne osjećaje, ali samo pod određenim uvjetima.
- Demiromantični ili demiseksualni: Ovi se izrazi odnose na ljude koji romantične ili seksualne osjećaje doživljavaju samo s drugom osobom tek nakon stvaranja emocionalne veze.
- Litromantični ili akoiromantični: Ovi se izrazi odnose na ljude koji mogu osjećati romantične osjećaje prema drugim ljudima, ali ne žele da im se ti osjećaji vrate. Ako su ti osjećaji uzvraćeni, privlačnost blijedi.
- Recipromantični ili reciproksualni: Ovi se izrazi odnose na pojedince koji doživljavaju romantičnu ili seksualnu privlačnost samo ako znaju da se i druga osoba osjeća isto.
Kako aromantizam utječe na odnose
Važno je napomenuti da aromatični ljudi još uvijek mogu biti uključeni u intimne ili seksualne veze. Međutim, te veze mogu izgledati drugačije od romantičnih.
Takva partnerstva mogu uključivati ekskluzivnu vezu, zajednički život, pokazivanje naklonosti i seks. Aromantični ljudi mogu se vjenčati, imati djecu i podizati obitelji.
- Motivacije izvan romantike, poput želje za obitelji ili djecom, neki su razlozi zbog kojih ljudi mogu odlučiti nastaviti vezu.
- Aromantični ljudi mogu tražiti veze kako bi pružili ili primili naklonost i brigu. Nedostatak romantičnog ili seksualnog interesa ne znači da osoba ne želi intimnost, predanost ili emocionalnu podršku.
- Mogu razviti odnose na temelju zajedničkih interesa, uzajamnog poštovanja ili emocionalne bliskosti. Međutim, takvi odnosi mogu se temeljiti na poznatom ili platonskom osjećaju ljubavi, a ne na romantičnom.
Neki aromantični ljudi mogu ući u ono što se naziva queer-platonskim partnerstvom ili QPP-om. Ta su partnerstva platonske prirode, ali imaju isti stupanj predanosti kao i romantično partnerstvo, uključujući zajednički život i zajedničko donošenje odluka.
Izazovi
Društvena očekivanja mogu stvoriti izazove ljudima koji se identificiraju kao aromatični. Izniman je društveni pritisak na ljude da pronađu partnera, obavežu se i imaju djecu. Ljudi koji to ne žele često su pod pritiskom da se ipak smire, vjenčaju i imaju djecu. Oni koji nemaju često imaju osjećaj da s njima nešto nije u redu ili da propuštaju.
Romantični sadržaj u popularnim medijima također ponekad može predstavljati izazove onima koji su aromatični. Iako bi neki aromatični ljudi mogli uživati u filmovima, knjigama i TV programima usmjerenim na romantiku, drugi se mogu osjećati ravnodušnima ili čak odbojni zbog takvih prikaza.
Amatonormativnost
Amatonormativnost je pojam koji je nastao kako bi se opisala očekivanja društva u vezi s romantikom. Upotrijebljen je za opisivanje pritiska na pronalaženje i određivanje prioriteta romantike, braka i monogamije.
Neki istraživači sugeriraju da amatonormativnost stvara društvenu stigmu oko toga što je samac i može pritisnuti ljude da uđu ili ostanu u nezdravim vezama.
Kako podržati nekoga tko je aromatičan
Ako imate prijatelja ili voljenu osobu koja je aromatična, postoje stvari koje možete učiniti da biste bili podržavajući prijatelj i saveznik:
- Poštujte njihovu romantičnu orijentaciju: Možda ne razumijete u potpunosti sve aspekte što znači biti aromatičan, ali trebali biste pokazati poštovanje prema onome što osjećaju. Slušajte što imaju reći i pitajte što možete učiniti kako biste udovoljili njihovim potrebama i pokažite svoju podršku.
- Ne budite prezirni: Imajte na umu da ljudi razumiju sebe i vlastite osjećaje bolje nego što ikad možete. Nemojte odbacivati ono što osjećaju niti inzistirati da će promijeniti način na koji se osjećaju. Ne pokušavajte gurnuti ljude u romantične situacije koje ih ne zanimaju.
- Ne pretpostavljajte: Izbjegavajte uobičajene zablude o aromatičnim ljudima, poput ideje da im je hladno ili jednostavno nisu upoznali pravu osobu. Budite pošteni ako imate pitanja i budite svjesni da pojedinac možda ne želi dijeliti. Pitajte je li u redu da postavljate pitanja i saznate više o njima.
Briga za sebe
Aromantični ljudi često se suočavaju sa stigmom i zabludama o svojoj romantičnoj orijentaciji. Drugi ponekad misle da ne vole ili da će se na kraju promijeniti i razviti romantične veze. Suočavanje s tim mitovima ponekad može učiniti da se ljudi osjećaju izolirano ili pod pritiskom da se prilagode tuđim očekivanjima.
Iako možda ne želite romantične veze, socijalna podrška je važna za vaše mentalno zdravlje i dobrobit. Usredotočite se na njegovanje snažnih odnosa s drugim ljudima izvan romantičnog konteksta. Važno je zapamtiti da drugi oblici ljubavi nisu ništa manje važni od romantične ljubavi.
Ako ste aromatični, nemojte osjećati pritisak da sudjelujete u romantičnim ili seksualnim situacijama u kojima vam nije ugodno. Nemojte se prisiljavati da radite stvari u skladu s tuđim očekivanjima ili zbog društvenog pritiska.
9 najboljih programa internetske terapije Isprobali smo, testirali i napisali nepristrane recenzije najboljih internetskih programa terapije, uključujući Talkspace, Betterhelp i Regain.Riječ iz vrlo dobrog
Iako se na aromantike često pogrešno gleda kao na hladne ili razborite, važno je zapamtiti da ljudi koji se identificiraju kao aro imaju različite osjećaje i iskustva. Neki mogu uživati u fizičkoj intimnosti, a neki ne. Neki mogu poželjeti obvezu bez očekivanja romantične veze, dok drugi možda više vole da nemaju romantične veze.
Ako mislite da biste mogli biti aromatični, važno je zapamtiti da sami odlučujete kako se osjećate i kako te osjećaje podijeliti s drugima. Za više resursa i aromatičnih informacija posjetite neke od sljedećih izvora:
- AACE (Asexual & Aromantic Community and Education) klub
- Česta pitanja o aromantizmu iz Auree, Unije za prepoznavanje, obrazovanje i zagovaranje iz aromantičnog spektra
- Projekt zagovaranja Ace i Aro
- Priručnik za izlazak: resurs stvoren od strane projekta Trevor za pružanje savjeta mladim LGBTQIA + o izlasku.
Ako tražite podršku za probleme s izlascima, vezama, maltretiranjem, samoozljeđivanjem i još mnogo toga, obratite se LGBT nacionalnoj telefonskoj liniji na 1-888-843-4564 za osobnu podršku vršnjaka.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.
Što učiniti kada propitujete svoju seksualnost