Interpersonalna neurobiologija u osnovi je interdisciplinarno područje koje okuplja mnoga područja znanosti, uključujući, ali ne ograničavajući se na antropologiju, biologiju, lingvistiku, matematiku, fiziku i psihologiju, kako bi se utvrdila zajednička otkrića ljudskog iskustva iz različitih perspektiva. Interpersonalna neurobiologija na kraju je spojila takva polja da bi se stvorila definicija ljudskog uma i onoga što um treba za maksimalno zdravlje.
Povijest
Doktor Dan Siegal, pionir na polju mentalnog zdravlja, poznat je po svom radu na međuljudskoj neurobiologiji i stručnjak je za pažljivost. Završio je medicinski studij na Sveučilištu Harvard i postdiplomski studij na UCLA da bi postao psihijatar, usavršavajući se u dječjoj, adolescentnoj i odrasloj psihijatriji. Svjetski je poznati autor i pedagog, predavao je za Njegovu Svetost Dalaj Lamu, papu Ivana Pavla II i tajlandskog kralja.
Definiranje uma pomoću interpersonalne neurobiologije
Početkom devedesetih, Dan Siegal otkrio je da unatoč tome što je bio među psihijatrima i drugim stručnjacima za mentalno zdravlje, nitko zapravo nije imao jasnu definiciju mentalnog zdravlja, pa čak ni uma. Došao je definirati um ističući njegove relacijske podloge. Drugim riječima, mi smo takvi kakvi jesmo, takvi kakvi jesmo, u odnosu jedni prema drugima. Tvrdi da je um relacijski proces koji u osnovi regulira protok energije, dakle, "interpersonalno" interpersonalne neurobiologije.
U svojoj proglašenoj audioknjizi, Mi neurobiologija, Klinički profesor psihijatrije s UCLA-e Dan Siegal govori o tome kako se identitet ne sadrži toliko unutar pojedinca, već između pojedinaca.
Teorija iza međuljudske neurobiologije
U svojoj osnovi, međuljudska neurobiologija drži da smo u konačnici ono što jesmo zbog svojih odnosa. Nadalje, budući da je um definiran kao relacijski proces koji regulira protok energije, naš se mozak neprestano preokreće. Sve veze mijenjaju mozak, posebno one najintimnije, poput onih s našim primarnim njegovateljima ili romantičnim partnerima. Iako se nekada smatralo da naša rana iskustva definiraju tko smo, međuljudska neurobiologija drži da naš mozak neprestano preoblikuje nove veze.
Dokazivanje ispravnosti ove teorije eksperiment je koji pokazuje kako kratkotrajna doza učinkovite terapije za parove, odnosno emocionalno usmjerena terapija, može promijeniti način na koji mozak reagira na strah i prijetnju. Ovo je samo jedna od mnogih studija neuroimaginga koja pokazuju kako se mozak može mijenjati tijekom vremena na temelju odnosa i novih iskustava.
Društveniji smo nego što mislimo. Socijalna bol kodira se slično u mozgu kao i fizička: oba oblika boli signaliziraju opasnost za naše preživljavanje. Interpersonalna neurobiologija dodaje sve većem broju istraživanja koja pokazuju koliko smo socijalni. Budući da interpersonalna neurobiologija naglašava važnost zdravih odnosa za zdrav duh, naglašava i važnost dobre brige o svojim vezama s drugima.
Implikacije
Interpersonalna neurobiologija pruža veliku nadu svim preživjelima traume, psihoterapeutima, psihijatrima i njihovim pacijentima. Interpersonalna neurobiologija istražuje kako mozak raste i mijenja se na temelju odnosa. Pozitivni odnosi rađaju pozitivne promjene, što donosi ozdravljenje onima koji su pretrpjeli traumu.