Ako se depresija kod tinejdžera ne liječi, posljedice mogu biti ozbiljne, a u nekim slučajevima i smrtonosne. Kao i ostale bolesti, depresija se i dalje pogoršava kad se ne liječi.
Problemi s kojima se mogu suočiti depresivni tinejdžeri
Tinejdžeri koji imaju depresiju pod velikim su rizikom da razviju mnoge ozbiljne probleme dok se bore s emocionalnom boli koju osjećaju. Iako dolje opisana ponašanja nisu specifična za depresiju, mogu izazvati određenu sumnju na prisutnost depresije ili drugih poremećaja raspoloženja.
Problemi s ponašanjem kod kuće
Tinejdžeri se mogu početi povlačiti iz članova obitelji iz više razloga. Ali depresija može dovesti do osjećaja bijesa i razdražljivosti, što može rezultirati trajnim negativnim stavom ili čak prkosom. Simptomi depresije također mogu uzrokovati da ljudi osjećaju da su neljubazni ili neželjeni.
Problemi u natjecanju u sportu
Umor i nedostatak energije česti su simptomi depresije. Zbog niske razine energije, tinejdžerima će biti teže natjecati se na tečajevima sporta ili tjelesnog odgoja.
Ostali uobičajeni simptomi poput razdražljivosti, nedostatka samopouzdanja i poteškoća u slaganju s vršnjacima mogu sudjelovanje u grupnim sportovima učiniti izazovom.
Pad školskog uspjeha
Depresija tinejdžerima može otežati potpuno funkcioniranje u akademskim uvjetima. Simptomi kao što su poteškoće u koncentraciji, nezainteresiranost, umor, promjene raspoloženja i bezvrijednost mogu oštetiti školski uspjeh.
Pad ocjene ponekad je znak da se tinejdžer može boriti sa simptomima depresije.
Socijalna pitanja
Depresija može otežati odnos prema drugima. Ljudi se često osjećaju bezvrijedno ili nedostojni pažnje drugih ljudi. Ljudi koji su depresivni također se teže socijalno povlačiti, što može dodatno pridonijeti osjećaju usamljenosti i izolacije.
Upotreba tvari
Ljudi se ponekad okreću drogama i alkoholu u pokušaju samoliječenja, samoliječenja poteškoća sa spavanjem, suočavanja sa samoubilačkim mislima. Osjećaj depresije može navesti tinejdžere da probaju drogu ili alkohol, a kontinuirana upotreba može pridonijeti kontinuiranom osjećaju depresije.
Jedno je istraživanje pokazalo da su simptomi depresije povezani s pokretanjem droga od strane tinejdžera.
Rizično ponašanje
Depresija također može povećati rizično ponašanje kod tinejdžera. Takve radnje mogu uključivati stvari poput neoprezne vožnje, nezaštićenih spolnih odnosa ili sudjelovanja u ilegalnim aktivnostima. Posljedice ovih radnji često mogu biti pogubne, kao i životne.
Ponašanja samoozljeđivanja
Ponašanje samoozljeđivanja uključuje namjerno ozljeđivanje u pokušaju izražavanja ili kontroliranja unutarnje boli. Te radnje mogu uključivati rezanje, spaljivanje kože, zamahivanje glavom, samo udaranje, čupanje kose i branje kože. Znakovi samoozljeđivanja mogu uključivati uvijek nošenje dugih rukava, neobjašnjive posjekotine ili modrice, impulzivna ili rizična ponašanja i opetovano trljanje područja tijela.
Nasilje prema drugima
Prezir prema sebi može se razviti u usmjeravanje bijesa i bijesa na druge. Ovo glumačko ponašanje često će imati posljedice koje tinejdžera vode u depresivnije epizode. Agresivnost, ljutnja i razdražljivost mogu uzrokovati povlačenje prijatelja i obitelji, čineći tinejdžera još izoliranijim i usamljenijim.
Nastavak depresije
Jedna ozbiljna posljedica povezana s neliječenom depresijom kod tinejdžera je nastavak ili pogoršanje simptoma depresije. Kako tinejdžeri postaju stariji, mogu imati ponavljajuće se epizode depresije ili će njihovi simptomi depresije postati sve ozbiljniji.
Što se dulje ovo nastavlja, to će veći utjecaj imati na sposobnost tinejdžera da funkcionira. Mogu se sve više izolirati od prijatelja i obitelji, ocjene mogu patiti i možda će im biti teško ispuniti uobičajene svakodnevne zadatke.
Neliječena depresija također može poremetiti način spavanja. Istraživanje je pokazalo da problemi sa spavanjem mogu pridonijeti nastanku depresije i da depresija tada pogoršava poremećaje spavanja.
Prijetnje ili pokušaji samoubojstva
Depresivni tinejdžeri imaju visoku stopu samoubojstava zbog osjećaja snažne emocionalne boli koju žele zaustaviti. Prema statistikama Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, samoubojstvo je drugi vodeći uzrok smrti tinejdžera u SAD-u
Depresija je glavni čimbenik rizika za samoubojstvo tinejdžera. Ostali čimbenici rizika uključuju obiteljsku anamnezu, traumu, zlostavljanje, životni stres, poremećaje prehrane, maltretiranje i zlouporabu droga ili alkohola.
Neliječena depresija može utjecati na tinejdžere na poražavajući način, što je izuzetno važno potražiti pomoć za tinejdžera koji pokazuje znakove ovog stanja.
Načini na koje roditelji mogu pomoći
Zbog potencijalnih posljedica neliječene depresije kod tinejdžera, presudno je da roditelji paze na znakove i simptome koji se mogu razlikovati od depresije kod odraslih. Iako tinejdžeri općenito mogu biti neraspoloženi, roditelji bi trebali biti oprezni na znakove da njihovo dijete osjeća simptome depresije. Tretmani depresije učinkoviti su i mogu značajno poboljšati kvalitetu života vašeg djeteta.
Znajte znakove
Uobičajeni simptomi depresije kod tinejdžera uključuju:
- Tuga
- Promjene raspoloženja
- Česti napadi plača
- Beznađe
- Osjećaj bezvrijednosti
- Gubitak interesa za aktivnosti
- Povlačenje od prijatelja i obitelji
- Promjene apetita i težine
- Razdražljivost
- Problemi sa koncentracijom
- Promjene u navikama spavanja
- Govoreći o smrti ili samoubojstvu
Dobiti pomoć
Ako sumnjate da je vaš tinejdžer depresivan ili ima simptome depresije, prvo što biste trebali učiniti je razgovarati s djetetovim pedijatrom. Liječnik može procijeniti vaše dijete i provjeriti postoje li medicinski uzroci koji mogu pridonijeti simptomima.
Pedijatar vašeg djeteta također može dati preporuke za liječenje, uključujući propisivanje antidepresiva ili upućivanje na psihijatra ili drugog stručnjaka za mentalno zdravlje na daljnje liječenje.
Mogućnosti liječenja često ovise o prirodi i težini simptoma vašeg tinejdžera. Blaži simptomi mogu dobro reagirati na aktivnu podršku i promjene načina života. Umjereniji do teži slučajevi mogu zahtijevati psihoterapiju, lijekove ili oboje.
Budite podrška
Roditelji bi uvijek trebali ozbiljno shvatiti simptome tinejdžerske depresije. Razgovarajte sa svojim djetetom, slušajte što ono ima za reći i shvatite svoje osjećaje ozbiljno. Čak i ako ne razumijete kroz što prolaze, nikada ne odbacujte njihove emocije ili iskustva. Budući da je vaše dijete izvor razumijevanja i podrške, vaše će se dijete možda spremnije otvoriti i prihvatiti pomoć.
Ako mislite da vaše dijete možda ima samoubilačke misli, obratite se Nacionalnoj službi za prevenciju samoubojstava na 1-800-273-8255 za podršku i pomoć obučenog savjetnika. Ako ste vi ili voljena osoba u neposrednoj opasnosti, nazovite 911.
