Zamislite kakav bi bio svijet da se svi slažu. Bilo bi prilično mirno, zar ne? Iako bi se u početku slaganje oko svega moglo činiti idealnim rješenjem za današnju vatru poteškoća, također bi moglo postati prilično dosadno. Svijet treba različitost, različita mišljenja i različite ljude. Zapravo je dobra stvar kada ljudi imaju svoje misli, mišljenja i vrijednosti. Ta činjenica može dovesti do novih ideja, svježih perspektiva i produktivnih rasprava.
Razlike u mišljenjima postaju problem samo kad ljudi nisu u stanju poštivati vjerovanja i vrijednosti druge osobe. Nekim je ljudima previše lako zamotati se u vlastita uvjerenja da se zajednička uljudnost i poštovanje odbace na prvi nagovještaj neslaganja. A u nekim slučajevima rezultat može postati toliko grub i okrutan da se rasprave više ne mogu kvalificirati kao nesuglasice. Umjesto toga, oni se pretvaraju u maltretiranje, zajedno s prozivanjem, emocionalnim zlostavljanjem, prijetnjama i ponekad čak i fizičkim nasiljem.
Većinu vremena kad su ljudi maltretirani zbog svojih uvjerenja, mišljenja, misli ili vrijednosti, to spada u nasilje zasnovano na predrasudama. Osim što su netolerantni prema mišljenjima i uvjerenjima druge osobe, ovi nasilnici također mogu nekoga napadati zbog njezinih vjerskih uvjerenja i političkih mišljenja. Obično je nasilje na temelju predrasuda motivirano strahom i nedostatkom razumijevanja. Kao rezultat toga, ako se želite boriti protiv ove vrste nasilja, morate ublažiti taj strah i pomoći u poticanju razumijevanja. Većinu vremena ovo započinje obrazovanjem.
Jednom kad ljudi shvate zašto razlike postoje, vjerojatnije je da će odgovoriti s poštovanjem i tolerancijom.
Ako su vam na meti vaša uvjerenja, bilo da se radi o jednostavnim mišljenjima, političkim stavovima ili kao podrška određenom cilju kao što su prava životinja, prevencija zlostavljanja ili kontrola klime, postoje načini za suočavanje s ovom vrstom nasilja na miran i učinkovit način način. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti da biste se nosili s nasiljem zbog svojih uvjerenja i vrijednosti.
Shvatite zašto vas maltretiraju
Nasilje je uvijek pogrešno i nikad prihvatljivo. Međutim, kada imate posla s nekim tko vas maltretira zbog vaših uvjerenja, pomaže vam znati što ih motivira. Ako malo razumijete nasilnika, pomaže vam skinuti fokus s onoga što vam govori i umjesto toga fokus vraća na njega.
Oni vas maltretiraju jer se boje da očekujete da budu baš poput vas? Sudjeluju li u maltretiranju jer ne razumiju uzrok koji podržavate i trebaju li dodatne informacije? Ili vas maltretiraju jednostavno zato što im nedostaje empatije i uživaju u trolanju ili plamenju? Jednom kad shvatite motivaciju za nasiljem, znat ćete kako se nositi s tim. Na primjer, možete pružiti više informacija nekome tko nema razumijevanja o vašim uvjerenjima, ali ako je ta osoba trol, najbolje je da ih zanemarite ili prijavite.
Obavijestite da ne očekujete da će se promijeniti
Iako bi bilo prekrasno da svi podržavaju iste ciljeve, to jednostavno nije izvedivo. Ako je osoba koja vas maltretira suradnik, član obitelji ili netko s kime redovito komunicirate, možda bi bilo korisno podsjetiti ga da to što podržavate određeni razlog ne znači da očekujete da će ga slijediti. Ljudi će manje vjerojatno postati defanzivni ili podli ako se ne osjećaju pritisnutima, osuđenim ili na neki način ugroženim. Budite sigurni da i vi poštujete njihova mišljenja i uvjerenja onako kako želite.
Očekujte poštovanje od drugih
Iako ne možete očekivati da će se svi promijeniti ili prilagoditi vašem načinu razmišljanja, također se ne biste trebali prilagoditi ili skrivati tko ste jer se oni ne slažu. Očekivati od drugih da budu s poštovanjem ne traži previše. Zdravi prijatelji, članovi obitelji i suradnici trebali bi prihvatiti vaše vrijednosti i uvjerenja čak i ako se ne slažu. Nikada se ne bi smjeli rugati tebi ili onome što misliš. Ako ne mogu biti pošteni, budite sigurni da se suprotstavljate njihovom nasilju. Također možete smanjiti ili eliminirati interakciju s njima ako se ne mogu dobro ponašati prema vama. U vašem životu nema mjesta za otrovne ljude ili lažne prijatelje.
Nastavite biti autentični
Budite ponosni na to što ste i ne dopustite da vas itko pokušava definirati svojim uvredama i nasiljem. Ono u što vjerujete nije glupo ili besmisleno. Imate pravo na svoja mišljenja, vrijednosti i uvjerenja kao i svi drugi. Zapamtite, uvijek će se naći netko tko se ne slaže s vama. Mnogo je ljudi koji uživaju u raspravama, prepirkama, a ponekad i u maltretiranju. Ali to ne znači da su vaša uvjerenja nevaljana. Ako vaša uvjerenja nisu štetna za druge, ne činite ništa loše.
Potražite pomoć kad vam zatreba
Nažalost, postoje slučajevi kada nesuglasice odu predaleko. Ako ste u situaciji zbog koje se osjećate nelagodno ili se osjećate nesigurno ili na neki način ugroženi, važno je ili prijaviti zlostavljanje ili uključiti druge koji vam mogu pomoći ili vas zaštititi. Ne bojte se tražiti pomoć. Ponekad nasilnici mogu biti toliko odlučni da će steći kontrolu nad vama ili vas prisiliti da se promijenite da će otići predaleko da bi se to dogodilo. Nikada se ne izlažite opasnosti da podržite svoju stvar. Neka vaša osobna sigurnost bude glavni prioritet.
Pridružite se ili formirajte grupu
Imati dodatnu podršku biti u grupi koja dijeli vaše vrijednosti i vaše ciljeve može biti neprocjenjivo. Dodatna podrška i potvrda koju osjećate u blizini drugih koji se slažu s vama mogu nadoknaditi negativan utjecaj nasilja. Pridružite se klubu ili ga otvorite, sudjelujte u okupljanjima, pronađite internetske forume ili slijedite druge sa sličnim stavovima na društvenim mrežama. Podrška, prijateljstva i rasprave ne samo da će imati pozitivan utjecaj, već će i izgraditi vaše samopoštovanje i samopouzdanje.
