Vremena su se promijenila. U 1970-ima, 1980-ima, pa čak i 1990-ima, nisu rijetki slučajevi da roditelji male djece puše i piju alkohol oko sebe. Iako nekolicina još uvijek to čini, mnogi mlađi roditelji odlučuju uopće ne piti i ne pušiti, i to s pravom. Prepoznavanje zdravstvene štete pasivnog dima na bebe i djecu i svijest o utjecaju modeliranja na buduće ponašanje obeshrabruje mlađe roditelje da piju i puše oko svoje djece.
Ali za bake i djedove koji su pušili tijekom svog odraslog života, a sada su u 60-ima, 70-ima ili starijima, mnogi smatraju da ne trebaju prestati.
Mnogi ljudi koji piju prekomjerne količine alkohola podcjenjuju koliko konzumiraju i ne vjeruju da je njihovo ponašanje ili konzumacija alkohola problematična.
Neki vjeruju da su rizici pušenja i pijenja pretjerani, jer misle da im je dobro zdravlje jer im nije dijagnosticirana ozbiljna bolest.
Iako je teško razumjeti, čak i neki kojima je dijagnosticirana ozbiljna bolest, uključujući stanja izravno povezana s pušenjem i pićem, odbijaju promijeniti svoje ponašanje u vezi s tim tvarima. Ipak, mlađim roditeljima može biti teško suočiti se s vlastitim roditeljima ili ih čak tražiti da ne piju i ne puše oko svojih unuka, iz straha da ne uvrijede ili ne naljute svoje roditelje.
Potreba za granicama
Postavljanje granica s roditeljima teško je za odraslu djecu ljudi sa svim vrstama ovisnosti.
Uloge se mijenjaju kada postavite granice oko ponašanja svojih roditelja. Postavljanje granica oko pušenja roditelja posebno je teško, jer se pušači drže svog "prava" na pušenje, dok svoje dijete izlažu povećanom riziku od pušenja, kao i zdravstvenim rizicima polovnog i pasivnog pušenja.
Alkohol može biti još problematičniji ako vaš roditelj popije i postane opijen oko vašeg djeteta ili djece. Iako su se prošle generacije mogle "nasmijati", roditelji su sada upućeniji u utjecaj pijenja na djecu. Ne samo da ih može potaknuti da piće smatraju normalnim i bezopasnim ako to rade baka ili djed, već pijanstvo može dovesti do neprimjerenog jezika ili ponašanja, što može dovesti do niza ishoda, od neugode do zlostavljanja.
Izgovaranje svojih roditelja rijetko kad uspije. Djeca mogu osjetiti nelagodu svojih roditelja, a može biti teško djeci objasniti ponašanje roditelja ili čak odgovoriti na njihova pitanja o ponašanju svojih djedova i baka na način koji se osjeća iskreno i informativno. Dopuštanje ovakvog ponašanja može dovesti do raskola u obitelji što bi u konačnici moglo utjecati na vaše osjećaje kada vaša djeca uopće provode vrijeme s bakom i djedom.
Kao odraslo dijete više niste dužni slijediti upute roditelja niti tolerirati njihovo neprihvatljivo ponašanje. Kao roditelj, odgovorni ste za zaštitu vlastite djece od štetnih utjecaja dima i viđanja utjecajne odrasle osobe, njihovih baka i djedova, pušenja ili pijenja alkohola. Stoga morate postaviti granice pušenju roditelja kako biste zaštitili svoje dijete.
Kada postaviti granice
Prije nego što se složite s roditeljima, korisno je razjasniti što točno smatrate neprihvatljivim, razloge za to i što biste željeli da vaši roditelji čine umjesto toga.
Velika je razlika između toga da se vaš roditelj odsutno osvijetli pred unucima ili pije alkohol rano tijekom dana i postane pijan i nasilan. Ako bilo koji od vaših roditelja postane agresivan, nasilan ili verbalno nasilan prema vama ili vašoj djeci, trebali biste povući svoju djecu iz bilo kojeg vremena s njima dok se njihovo ponašanje ne promijeni ili vaše dijete postane odrasla osoba.
Zanemarujete zaštititi svoje dijete ako mu dopustite da bude s nekim nasilnikom, čak i ako volite tu osobu i vjerujete da bi trebalo provoditi vrijeme zajedno.
Slično tome, ne biste trebali dopustiti svojoj djeci da provode vrijeme s bakom i djedom koji koriste ilegalne droge. Na taj način vaše dijete izlaže se modeliranju ponašanja droga, što čini vjerojatnije da će dijete dijete drogirati. Djeci također može naštetiti slučajna ili eksperimentalna uporaba samih droga, što bi oni mogli učiniti ako su u okruženju u kojem se droga uzima. Također ih mogu ozlijediti ili zaraziti pribor kao što su upaljači i igle.
Odabir sigurne lokacije za susret
Možda ćete otkriti da vaš roditelj više poštuje vaše granice u vašem domu nego u vlastitom domu ili na nekim javnim mjestima više od drugih. U skladu s tim odaberite mjesta za sastanke i ne popuštajte pritisku roditelja da im dođe, već da puše oko vas i vašeg djeteta jer je to "moja kuća, moja pravila".
Možda ćete također moći izbjeći sukob s roditeljem odabirom mjesta za svoju djecu koja će provoditi vrijeme s roditeljima, gdje vašim roditeljima neće biti lako ili čak moguće pušiti, piti ili drogirati se. Mnogo je javnih mjesta koja nude zabavu i aktivnosti prikladne za obitelji, a koje ne dopuštaju pušenje ili javno opijanje, poput trgovačkih centara, knjižnica, igrališta, restorana i kina. Velika prednost odabira ovih mjesta i susreta s roditeljima upravo unutar, a ne izvan zgrade, jest ta što će se za aspekt provedbe pobrinuti netko drugi, a ne vi.
Također možete uključiti svoje dijete u odluku o tome gdje će se susresti s bakom i djedom, dajući mu dvije ili više mogućnosti sigurnih mjesta, između kojih može birati.
Na taj način, kada komunicirate odabrano mjesto, možete objasniti roditelju da je ta aktivnost nešto što je vaše dijete posebno tražilo od bake i djeda. Ovo može biti učinkovit način da svoje dijete držite podalje od lošeg utjecaja roditelja, dok ga istovremeno potičete da razvije blizak odnos.
Kako postaviti granice
Kada postavljate granice s roditeljem, započnite s najnežnijim postavljanjem granica i radite na asertivnijim i krutijim granicama samo ako vaši početni napori ne uspiju.
Prvi pokušaj: Zamolite roditelja da ne puši i ne pije ispred djeteta (ili ispred vas ako vam smeta). Ako je vaš prvi pokušaj uspješan, a roditelj ne puši i ne pije ispred vas ili vašeg djeteta, ne morate postavljati daljnje granice.
Drugi pokušaj: Ako vaš roditelj puši ili pije pred vašim djetetom, podsjetite ga na vaš prethodni zahtjev i recite da ćete dijete odvojiti od njihove prisutnosti ako inzistiraju na pušenju ili piću. Ako mislite da će vaš roditelj reagirati na eksplozivan način, možete to učiniti dalje od svog djeteta, kako ne biste uzrujavali svoje dijete ili se otvorili roditeljskim manipulacijama (poput "Gledaj, ti uznemiruju djecu! ").
Nastavite s iskrenom raspravom s roditeljem, možda telefonom, o tome koliko je važno izbjegavati izlaganje djeteta pasivnom pušenju ili alkoholu, i predložite mu pokušaj postizanja sporazuma kojim se mogu suzdržati od pušenja i pijenja tijekom određeno vrijeme ili u situaciji koja će omogućiti vašem roditelju da napravi "predah dima" od vašeg djeteta. Ali upamtite, dim iz treće ruke - koji se odnosi na čestice i plinove koji ostanu nakon gašenja cigarete i ostaju na gotovo bilo kojoj površini u području gdje je netko pušio - također predstavlja rizik za vaše dijete.
Završni pokušaj: Ako vaš roditelj i dalje puši ili pije ispred vašeg djeteta ili se uključuje u manipulacije da vas prisili da tolerirate pušenje ili pijenje, predlažem vam da ograničite fizički kontakt između roditelja i djeteta. Ovo se može činiti grubim i možda uznemirujuće za oboje, ali šalje jasnu poruku o važnosti ovog problema.
Sve se svodi na to koliko vaš roditelj cijeni vrijeme sa svojim unukom - ako im je stalo da provode vrijeme s vašim djetetom, prestat će ili barem suzdržati pušenje. Unatoč onome što vaš roditelj može reći, u potpunosti su sposobni funkcionirati bez pušenja i pijenja, čak i ako je to kratko vrijeme, poput sata ili dva, što je obično onoliko koliko želi većina male djece biti uključen u neku aktivnost.
Ako je vaš roditelj jako ovisan o nikotinu, oni mogu koristiti zamjenu nikotina za vrijeme dok su s vašom djecom, poput nikotinske gume ili nikotinskog flastera. A ako tijekom dana ne mogu funkcionirati kratko vrijeme bez alkohola, vjerojatno imaju vrlo ozbiljan problem s alkoholom.
Riječ iz vrlo dobrog
Može biti teško suprotstaviti se roditeljima. Ne želite ih posramiti niti želite izazvati svađu, posebno onu koju ne možete dobiti. Međutim, vrijedi ustrajati u pronalaženju načina da okupite svoje roditelje i djecu radi njihove veze, bez izlaganja svoje djece njihovom štetnom utjecaju.
