Samosvijest je važna vještina koja pomaže djeci da razumiju ne samo zašto nešto rade, već i kako bolje upravljati vlastitim ponašanjem. Međutim, važno je prepoznati da je to vještina koja se kod djece ne ostvaruje uvijek u potpunosti. Srećom, postoje stvari koje roditelji i njegovatelji mogu učiniti da pomognu djeci da postanu samosvjesnija.
Zašto se djeca bore sa samosviješću
Ako pitate malo dijete zašto se neprimjereno ili negativno ponašalo, često će odgovoriti s "Ne znam". Ovo je iskren odgovor jer mnoga djeca možda ne znaju zašto su nešto učinila.
Odrasli često traže od djece objašnjenja za svoje ponašanje. To je zato što odrasli misle ako djeca to mogu objasniti, djeca to više neće raditi.
Većina roditelja je kriva što su više puta postavili ovo pitanje. Međutim, to rijetko sprječava da se isto ponašanje ponovi u budućnosti.
Pitajući našu djecu zašto ne mijenja stalno ponašanje, ali odrasli to ionako nastavljaju raditi.
Na žalost, kad imamo naviku neprestano pitati „zašto“ oko negativnog ponašanja, svoju djecu nehotice možemo uvježbati da izmišljaju izgovore za svoja djela. Na kraju, djeca mogu pretpostaviti da ako mogu izmisliti dobar izgovor, mogu se izvući iz nevolje.
Problem je što ovo ne mijenja ponašanje. Ono što djeca uče jest da mogu raditi ono što žele sve dok o tome izmišljaju dobru priču. Djeci također daje priliku da se svađaju kako bi roditelji imali manju vjerojatnost da će to opet iznijeti.
Kako naučiti samosvijesti
Michael Manos, doktor znanosti, voditelj Centra za dječje ponašanje u dječjoj bolnici Clinic Clinic, više od 25 godina radio je u dječjoj psihologiji, specijalnom obrazovanju i dječjoj i adolescentnoj psihologiji. Predlaže da roditelji prestanu pitati našu djecu zašto i počnite pitati 4 Što.
Umjesto da se usredotočimo na to zašto su djeca nešto učinila, često je korisnije usredotočiti se na ono što su učinili, što se dogodilo i što su umjesto toga mogli učiniti.
Prepoznajte ponašanje i posljedice
Nakon što se dijete negativno ponašalo, prođite ga kroz ove korake.
- Utvrdite ponašanje: Pitajte dijete: "Što ste učinili?" Prvo što trebate je pomoći djetetu da uoči problem.
- Usredotočite se na posljedice: Drugi se korak bavi posljedicama djetetovog ponašanja. Pitajte dijete: "Što se dogodilo kad ste to učinili?"
Ova dva pitanja identificiraju ponašanje i posljedice. Kroz ovaj postupak, objašnjava dr. Manos, pomažete djetetu da nauči samokontrolirati - gledati njihovo ponašanje i vidjeti kakav učinak njihovo ponašanje ima na okoliš i ljude oko sebe.
To može biti posebno snažno za djecu s ADHD-om koja imaju poteškoće u povezivanju točkica između svog ponašanja i posljedica koje ponašanje proizvodi.
Dr. Manos opisuje nekoliko upozorenja oko primjene ovog pristupa. „Većina djece neće vam reći što su učinili; optužit će nekoga drugoga - drugo dijete ili vas - ako imaju dugu povijest kad ste ih pitali zašto. Tako na kraju skreću s odgovornosti. "
Predlaže da se s prva dva pitanja započne u početku. "Cijela poanta ovdje je naučiti dijete da nadgleda i opisuje vlastito ponašanje, da promatra sebe i da promatra učinak svojih postupaka na svijet oko sebe", objašnjava.
Potaknite razmišljanje o budućim ponašanjima
Jednom kada dijete počne postizati boljitak u tom razumijevanju i svijesti o svom ponašanju, roditelji tada mogu dodati sljedeća dva pitanja koja su povezana s budućim ponašanjem.
- Potaknite ih da razmisle o alternativama: Pitajte dijete: "Što ste umjesto toga mogli učiniti?" To im može pomoći da smisle druga rješenja svojih problema.
- Usredotočite se na buduće posljedice: Kad jednom smisle neka druga rješenja, pitajte ih: "Što bi bilo da ste to učinili?"
"Dakle, buduće ponašanje, buduće posljedice", objašnjava dr. Manos. "The 4 Whats vrlo je moćna strategija, budući da mnogi ljudi nisu svjesni sebe, nisu samopromatrani i odrastaju kako bi odvratili krivnju, izgovorili se i nisu odgovorni." The 4 Whats se bavi ovim i pomaže djetetu da nauči i uvježba prikladno ponašanje kako bi zamijenilo neprikladno ponašanje.
Kao i kod svih strategija upravljanja ponašanjem, i ovdje je važno imati na umu da ne upotrebljavate 4 pitanja kada ste uznemireni ili kada je vaše dijete uznemireno. Odvojite nekoliko trenutaka da se ohladite prije nego što započnete razgovor.
Smiren i neutralan, ne-krivi postupak bit će produktivniji i pogodniji za učenje. Iskustvo će također biti puno zadovoljnije i za roditelje i za djecu.
Riječ iz vrlo dobrog
Podučavanje samosvijesti proces je koji traje. No, pomaganje djeci u izgradnji ove vještine pomoći će im u nizu postavki dok prolaze kroz život, od upravljanja vlastitim ponašanjem i osjećajima do postizanja ciljeva.