Bezuvjetno pozitivno poštovanje izraz je koji humanistički psiholog Carl Rogers koristi za opisivanje tehnike koja se koristi u njegovoj nedirektivnoj terapiji usmjerenoj na klijenta.
Kako ovo radi? Prema Rogersu, bezuvjetno pozitivno poštovanje uključuje pokazivanje potpune podrške i prihvaćanja osobe bez obzira što ta osoba kaže ili radi. Terapeut prihvaća i podržava klijenta, bez obzira na to što oni kažu ili čine, ne postavljajući nikakve uvjete za to prihvaćanje. To znači da terapeut podržava klijenta, bilo da izražava "dobro" ponašanje i osjećaje ili "loše".
Bliži pogled
"To znači brigu za klijenta, ali ne na posesivan način ili na takav način da jednostavno zadovolji vlastite potrebe terapeuta", objasnio je Rogers u članku iz 1957. objavljenom u Časopis za konzultantsku psihologiju."To znači brigu za klijenta kao zasebnu osobu, s dopuštenjem da ima svoje osjećaje, svoja iskustva."
Rogers je vjerovao da je neophodno da terapeuti pokažu bezuvjetno pozitivno poštovanje prema svojim klijentima. Također je sugerirao da pojedinci koji nemaju takav način prihvaćanja od ljudi u svom životu mogu na kraju doći do negativnih uvjerenja o sebi.
"Ljudi također njeguju naš rast prihvaćajući - nudeći nam ono što je Rogers nazvao bezuvjetnim pozitivnim poštovanjem", objašnjava David G. Meyers u svojoj knjizi Psihologija: Osmo izdanje u modulima. "Ovo je stav milosti, stav koji nas cijeni čak i znajući za svoje propuste. Duboko je olakšanje odustati od svojih pretvaranja, priznati svoje najgore osjećaje i otkriti da smo još uvijek prihvaćeni. U dobrom braku, bliskoj obitelji, ili intimno prijateljstvo, slobodni smo biti spontani bez straha od gubitka tuđeg poštovanja. "
Bezuvjetna pozitivna pažnja i vlastita vrijednost
Rogers je vjerovao da ljudi imaju potrebu i za vlastitom vrijednošću i za pozitivnim uvažavanjem drugih ljudi.Kako ljudi misle o sebi i kako se vrednuju, igra glavnu ulogu u blagostanju.
Ljudi s jačim osjećajem vlastite vrijednosti također su sigurniji i motiviraniji slijediti svoje ciljeve i raditi na samoaktualizaciji jer vjeruju da su sposobni ostvariti svoje ciljeve.
Tijekom ranih godina djeca uče da ih roditelji i drugi članovi obitelji vole i prihvaćaju. To pridonosi osjećaju samopouzdanja i samopoštovanja. Bezuvjetno pozitivno poštovanje njegovatelja tijekom ranih godina života može pridonijeti osjećaju vlastite vrijednosti kako ljudi odrastaju.
Kako ljudi stare, poštovanje drugih igra sve veću ulogu u oblikovanju čovjekove slike o sebi.
Rogers je vjerovao da kad ljudi dožive uvjetno pozitivno poštovanje, gdje odobrenje ovisi isključivo o postupcima pojedinca, može doći do neskladnosti. Neskladnost se događa kada vizija osobe o svom idealnom jastvu nije u koraku s onim što doživljava u stvarnom životu.
Kongruentni pojedinci imat će puno preklapanja između svoje slike o sebi i svog poimanja svog idealnog ja. Neskladni pojedinac malo će se preklapati između svoje slike o sebi i idealnog sebe.
Rogers je također vjerovao da primanje bezuvjetnog pozitivnog poštovanja može pomoći ljudima da još jednom postanu kongruentni. Dajući bezuvjetni pozitivan stav svojim klijentima, Rogers je vjerovao da terapeuti mogu pomoći ljudima da postanu kongruentniji i postignu bolju psihološku dobrobit.
Uvođenje pozitivnog obzira u praksu
Je li doista moguće da terapeuti daju bezuvjetan pozitivan stav svakom klijentu? Mnogi sugeriraju da je odgovor negativan. Međutim, kako napominju John i Rita Sommers-Flanagan, terapeuti to mogu probati osjećati takvo poštovanje prema svojim klijentima. Također primjećuju da takvo prihvaćanje ne znači popustljivost ili odobravanje svih ponašanja. Natalie Rogers, kći Carla Rogersa, kasnije je objasnila da je njezin otac vjerovao da iako su sve misli i osjećaji u redu, nisu sva ponašanja prihvatljiva.
Iako je bezuvjetno pozitivno poštovanje temelj terapije usmjerene na klijenta, nije uvijek lako primijeniti je u praksi. Zamislite situaciju u kojoj terapeut radi sa seksualnim prijestupnikom. U njihovoj knjizi Teorije savjetovanja i psihoterapije u kontekstu i praksi, Sommers-Flanagan nudi nekoliko savjeta praktičarima koji se susreću s tako teškim situacijama.Umjesto da se usredotoče na samo ponašanje, autori preporučuju traženje pozitivnog poštovanja za patnju i strahove koje takvo ponašanje može predstavljati.
"Rogers je čvrsto vjerovao da je svaka osoba rođena s potencijalom da se razvije na pozitivan način s ljubavlju", predlažu oni. "Kada radite terapiju usmjerenu na osobu, postajete njihova sljedeća šansa, možda posljednja šansa da budu dobrodošli, razumjeti i prihvatiti. Vaše prihvaćanje može stvoriti uvjete potrebne za promjene."
Kako djeluje terapija usmjerena na klijenta
